ชีวิต relx สุขภาพดีเริ่มต้นที่นี่

ในช่วง relx ปีที่ผ่านมาหรือมากกว่านั้น ฉันได้ทำงานอย่างต่อเนื่องเพื่อให้เป็นคนที่มีสุขภาพดี จนถึงวันที่มันเริ่มต้นจริง ๆ (ทุบตีตัวเองขึ้น ๆ ลง ๆ ) ฉันจะต้องตกเป็นเหยื่อของข้อมูลทั้งหมดที่ฉันได้รับ บอกฉันว่ามันโอเคที่จะอ้วนและทุกอย่างจะออกมาดีในที่สุด อย่าทำสิ่งที่โง่เขลาเช่นเริ่มออกกำลังกายทันที มิฉะนั้น คุณจะทำร้ายตัวเองเท่านั้น สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายแต่เนิ่นๆ และไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป บอกเลยว่าซับซ้อนและต้องใช้เวลา และจำเป็นต้องทำอย่างถูกวิธี มิฉะนั้น คุณก็จะเก็บเกี่ยวสิ่งที่คุณได้หว่านลงไป

ชื่อของฉันคือ isrosis และใช่ ฉันมีเหงื่อหยดจากตัวฉันสำหรับส่วนใหญ่ของวัน ใช่ นั่นคือฉัน และใช่ ในที่สุดฉันก็คิดออก ฉันจะไม่เป็นอย่าง relx infinity ที่เป็นอยู่ทุกวันนี้ เรียนรู้ศิลปะของการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีและลงมือทำจริงโดยไม่รู้ตัว เป็นไง ใครยังไม่รู้ เดินเข้ามา คนไม่รู้ ทำอะไรก็ได้ อย่างแรกเลย คุณต้องทิ้งเรื่องไร้สาระทั้งหมด คำตอบเรื่องอาหารโง่ ๆ ทั้งหมด คำตอบที่โง่เขลาทั้งหมด หยุดค้นหาคำตอบทันที ดึงความจริงออกมา คุณจะได้มัน คุณจะรู้ และคุณจะหยุดส่งเสียงเชิงลบเข้ามาในหัวของคุณ

เริ่มจากสิ่งนี้: คุณเป็นใครในตอนนี้คือคำตอบของทุกสิ่งอย่างแท้จริง คุณเป็นใคร อยู่ที่ไหน เกี่ยวกับอะไร ชีวิตของคุณเกี่ยวกับอะไร หยุดถามตัวเองด้วยคำถามที่ไม่ได้ให้คำตอบกับคุณ นั่นไม่ใช่ตัวตนของคุณ คุณเป็นใครในตอนนี้คือคำตอบของอนาคตของคุณ ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าคำว่าเอลฟ์ ไม่มีใครเสียสละโดยสิ้นเชิง แต่คุณสามารถเรียนรู้ที่จะเป็นตัวของตัวเองทั้งหมด แทนที่จะแค่หวังว่าคุณจะไม่ใช่ระเบิดเวลาที่กำลังรอคอยที่จะระเบิดต่อหน้าคุณ ดังนั้น แทนที่จะรอให้ความโกรธเกิดขึ้น แทนที่จะรอให้รองเท้าหล่น ทำไมไม่ใช้มาตรการเพื่อหยุดมันล่ะ คุณสามารถกินสิ่งที่คุณต้องการ เมื่อคุณต้องการ เท่าไหร่ที่คุณต้องการ และที่คุณต้องการ

relx pod

relx

คุณสามารถออกกำลังกายในสถานฝึกอบรม ในร้านค้า ในรถ ที่โต๊ะทำงาน บนเตียง คุณไม่จำเป็นต้องดำเนินมาตรการ มาตรการ ประกันภัย ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่าย ไม่มีใครหยุดคุณไม่ให้มีสุขภาพแข็งแรง ดีอาจจะมีตอนนี้

ดังนั้น หยุดถามตัวเองเช่น ฉันอ้วนไหม relx classic ฉันมีน้ำหนักเท่าไหร่? ฉันมีความดันโลหิตสูงหรือไม่? ฉันจำเป็นต้องลดน้ำหนักหรือไม่? ฉันต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บป่วยบางอย่างหรือไม่? ฉันจะเป็นมะเร็งหรือไม่? จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นโรคหัวใจ? ฉันจะเป็นความดันโลหิตสูงหรือไม่? ฉันจะเป็นโรคหัวใจวายหรือไม่? บางทีคุณอาจรู้คำถามเหล่านี้ด้วยซ้ำ อาจจะไม่ ดังนั้นหยุดถามตัวเองที่ไม่เกี่ยวกับสถานที่ที่ดีกว่าในอนาคต

หยุดถามตัวเองเกี่ยวกับชีวิตที่ดีขึ้น แทนที่จะถามตัวเองด้วยคำถามที่ตอบคำถามที่คุณกำลังจะถามตัวเอง การ “ตำหนิ” “ระบบ” สำหรับปัญหานั้นง่ายกว่าการมองหาคำตอบในตัวเอง หยุดพยายามแก้ไขระบบ ให้ระบบรักษาคุณ

ถ้าคุณจะเอากระจกส่องหน้าคุณ คุณเป็นใคร? ให้แสงตะวันส่องเข้าตา ถูกระจกเข้าตาอย่างรู้เท่าทัน แล้วดูผลลัพธ์ ตัวจริงของคุณ คุณช่างงดงาม.

แสงแดดส่องผ่านผิวหนังของ relx phantom คุณและสะท้อนออกจากหลังคอของคุณ เน้นไปที่สีผิวของคุณ คุณดูเพรียวบางและกระชับด้วยรูปร่างที่พอดีและเป็นผู้หญิง